양재러닝클럽

yangjaerunning.club

주말 아침 일곱 시,
양재천이 우리의 트랙입니다.

기록보다 함께 달리는 아침. 양재러닝클럽은 주말마다 양재천을 달리는 작은 러닝크루입니다. 지금 열다섯 명이 달리고 있습니다.

모이는 때
토·일 07:00
달리는 곳
양재천
지금 회원
15명

어느 아침의 순서

처음 나오셔도 어색하지 않게, 매주 같은 순서로 움직입니다.

  1. 07:00

    양재천 산책로 입구에서 집결

    늦어도 괜찮습니다. 오는 대로 합류합니다.

  2. 07:10

    가볍게 준비운동

    다친 데 없이 달리기 위한 몇 분.

  3. 07:20

    5~10km, 편한 페이스

    빠른 조와 느린 조로 나눠서 달립니다.

  4. 08:10

    근처 카페에서 커피

    달린 이야기, 다음 주 계획. 여기서 반이 만들어집니다.

지금 함께 달리는 사람

15명

조금 더 함께 달릴 사람을 기다립니다.

처음 오시는 분이 가장 많은 질문은 “느려도 되나요”입니다. 네, 됩니다. 페이스는 각자 맞춰 달리고, 끝나면 다 같이 커피를 마십니다.

참여 방법

  1. 하나

    편한 러닝화와 물 한 병을 챙겨 오세요. 다른 준비는 없습니다.

  2. 둘

    주말 아침 7시, 양재천 산책로 입구로 나오세요.

  3. 셋

    먼저 오셔도, 처음이라 서툴러도 괜찮습니다. 같이 달리면 됩니다.